sajo74 futás

2024.01.10 Szerda, 11:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:17

Távolság

10.47 km Szint: 43 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
78
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 8 78 132 122
00:05:46 1 05:46 10.40 3 126 152 144
00:05:39 1 05:39 10.62 4 146 185 157
00:05:37 1 05:37 10.68 4 165 182 177
00:05:35 1 05:35 10.75 4 156 178 169
00:05:33 1 05:33 10.81 3 146 158 151
00:05:32 1 05:32 10.84 3 136 151 146
00:05:38 1 05:38 10.65 5 143 155 149
00:05:37 1 05:37 10.68 4 143 158 151
00:05:38 1 05:38 10.65 3 145 155 150
00:02:46 0.47 05:53 10.19 2 149 154 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!