posztizoli futás

Lunch Run2024.01.16 Kedd, 12:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:34

Távolság

5.09 km Szint: 5 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
73
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 304 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 2 0 0 0
00:00:40 0.09 07:24 8.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno wave ultima 11