Edzésleírás
AUTÓ MENTES NAP. Az idő kicsit kersztbe tett, de azért jó volt míg ott voltam( persze utána is jó volt). Fél órát tekertünk a tér körül, a túra helyett. Kocsit húztunk a Rambóval, volt két sprint a trafipaxnak. Egy szóval frankó volt. Kár hogy kevesen voltak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 15 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |