azilinha futás

Corrida na hora do almoço2024.01.16 Kedd, 11:50:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:24

Távolság

11.14 km Szint: 143 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
88
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 14 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 17 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 11 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 8 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -39 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -19 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 11 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 32 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -39 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:00:50 0.14 05:57 10.08 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!