juditboci futás

Csipivel egy óra futi2024.01.15 Hétfő, 17:26:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:20

Távolság

11.08 km Szint: 62 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
81
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 24 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -15 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 19 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -15 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -16 0 0 0
00:00:27 0.08 05:38 10.67 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!