Hauanita egyéb

Henger + nyú...2024.01.14 Vasárnap, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Edzésleírás

Ez úgy volt, hogy épp egy henger + nyújtás kombóba kezdtem, amikor is egyszer csak ... szinte váratlanul ... megcsörgetett a Szakvezetés, hogy tájékoztasson a jövő heti kötelezettségeimről. Aztán meg már kihűltek az izmaim (meg nem is volt sok kedvem, na!), és hát legalább már emiatt ne sérüljek le, ha nem muszáj. Azért a henger hátha ér valamit, a tegnapi után azért húzódtak a lábaim, de az úszás jót tett nekik.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!