orshe.x futás

Evening Run2024.01.14 Vasárnap, 18:12:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:22

Távolság

11.51 km Szint: 4 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
105
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -2 0 0 0
00:03:16 0.51 06:24 9.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!