ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:14Távolság
11.79 km Szint: 454 mTempó
08:40 p/km (6.92 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
122
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 454 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Átlagos teljesítmény: 237 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 0.79 | 07:33 | 7.94 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
