bnsgt futás

Morning Trail Run2024.01.14 Vasárnap, 10:50:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:59

Távolság

11.75 km Szint: 493 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
82
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 493 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 -35 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -68 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -38 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -38 0 0 0
00:09:28 1 09:28 6.34 92 0 0 0
00:09:57 1 09:57 6.03 106 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -86 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -42 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -52 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 88 0 0 0
00:09:55 1 09:55 6.05 85 0 0 0
00:04:48 0.75 06:24 9.38 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!