pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:39:36Távolság
17.02 km Szint: 183 mTempó
09:23 p/km (6.40 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
92
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 183 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:34 | 1 | 10:34 | 5.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.02 | 10:50 | 5.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
