Edinaa futás

Morning Run2024.01.14 Vasárnap, 10:30:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10.02 km Szint: 165 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
114
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 15 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -15 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -26 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -27 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 15 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 22 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 30 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -11 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!