agiszonja futás

Afternoon Run2024.01.13 Szombat, 13:14:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:26

Távolság

23.69 km Szint: 205 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
106
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 205 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:06 1 04:06 14.63 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -9 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 14 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 7 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 12 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 38 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 35 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -17 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -33 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -15 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -13 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -8 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -7 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -10 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -9 0 0 0
00:03:38 0.69 05:16 11.39 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!