soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:22Távolság
14.31 km Szint: 83 mTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
65
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 83 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 212 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:46 | 0.31 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
