Arestic futás

Evening Run2024.01.11 Csütörtök, 20:23:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:42

Távolság

6.45 km Szint: 15 m

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
107
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Átlagos teljesítmény: 261 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:03 1 07:03 8.51 9 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 -2 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 1 0 0 0
00:05:00 0.45 11:07 5.40 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!