agiszonja futás

Evening Run2024.01.09 Kedd, 18:52:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:09

Távolság

10.05 km Szint: 21 m

Tempó

04:30 p/km (13.36 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
114
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:19 1 04:19 13.90 1 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -1 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 9 0 0 0
00:00:12 0.05 04:00 15.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!