orshe.x futás

Morning Run2024.01.11 Csütörtök, 06:12:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:13

Távolság

9.52 km Szint: 12 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
104
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 252 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:03:13 0.52 06:11 9.70 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!