csattogoboka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
15 kmTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Edzésleírás
Szigeten 2 kör: egy kint (30'39"), egy bent (26'50"), aztán még kis kóricálás. Ripettivel futottam nagyrészt hatalmas élmény volt! Leírhatatlan. :)
Nem megy, lassú vagyok, gyenge és fájt a lábam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:00 | 15 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Noncsa 5042 napja
Az nem lehet hogy lassú vagy...ha Ripivel futottál..mert ő meg erős volt és gyors..szóval akkor te is az voltál biztosan!:)
Jobbulást a lábnak!