Gubanc futás

Evening Run2024.01.09 Kedd, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:43

Távolság

16.11 km Szint: 7 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
136
Maximum
174

Edzésleírás

Péter Horváth
16 km tempó edzès -2 fokban!
10 mi tempo workout at -2 degrees!
Speed: 4:45

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:00:36 0.11 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!