Mike255 futás

Lunch Run2024.01.09 Kedd, 12:03:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:04

Távolság

9.03 km Szint: 39 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
65
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!