Edinaa futás

Morning Run2024.01.09 Kedd, 05:40:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:30

Távolság

15.64 km Szint: 19 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
69
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:03:09 0.64 04:55 12.19 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!