haszonb futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:45Távolság
20.97 km Szint: 237 mTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 237 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.99 | 04:33 | 13.20 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1.01 | 06:26 | 9.32 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.97 | 05:35 | 10.74 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
