mumus_ futás

Evening Run2024.01.06 Szombat, 18:31:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:09:11

Távolság

20.19 km Szint: 647 m

Tempó

09:22 p/km (6.40 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
104
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 647 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 10 0 0 0
00:11:40 1 11:40 5.14 136 0 0 0
00:13:04 1 13:04 4.59 -48 0 0 0
00:10:48 1 10:48 5.56 -41 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 1 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -84 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -50 0 0 0
00:11:29 1 11:29 5.22 20 0 0 0
00:12:34 1 12:34 4.77 -26 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 9 0 0 0
00:10:35 1 10:35 5.67 18 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -17 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 -6 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -16 0 0 0
00:17:41 1 17:41 3.39 127 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 35 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 66 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -35 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -73 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -21 0 0 0
00:01:17 0.19 06:45 8.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!