csikitas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:29Távolság
14.03 km Szint: 46 mTempó
04:31 p/km (13.26 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
107
Maximum
204
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 46 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 316 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.03 | 06:07 | 9.82 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
