SicTransit futás

Evening Run2024.01.05 Péntek, 18:51:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:14

Távolság

9.69 km Szint: 49 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
92
Maximum
176

Edzésleírás

156 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 264 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -7 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 6 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 8 0 0 0
00:04:23 0.69 06:21 9.44 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!