cserelaszlo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:36Távolság
14.01 km Szint: 423 mTempó
07:02 p/km (8.53 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
86
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 423 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 260 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.01 | 11:40 | 5.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
