poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:45Távolság
14.07 km Szint: 173 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
73
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 173 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:18 | 0.07 | 04:17 | 14.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
