Edinaa futás

Morning Run2024.01.05 Péntek, 05:19:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:43

Távolság

21.46 km Szint: 20 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
65
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:02:18 0.46 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!