tomikimi bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Turf N Surf in Makuri Islands with Coco2024.01.04 Csütörtök, 19:29:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:31

Távolság

15.72 km Szint: 131 m

Tempó

02:08 p/km (28.14 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
75
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 80

Átlagos teljesítmény: 152 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:08 1 02:08 28.13 11 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -24 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -21 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -5 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 7 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 28 0 0 0 0
00:03:32 1.01 03:30 17.15 28 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -4 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:55 0.7 02:44 21.91 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!