jozsoo futás

Evening Run2024.01.04 Csütörtök, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:23

Távolság

10.03 km Szint: 101 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
48
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 286 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -44 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -27 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -5 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -15 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 15 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 16 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 52 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!