Gubanc futás

Afternoon Run2024.01.04 Csütörtök, 16:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:37

Távolság

21.11 km Szint: 101 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
103
Maximum
174

Edzésleírás

Péter Horváth
Half marathon in the dark!
Félmaraton sötétben!
Speed: 5:17

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 5 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 6 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 20 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -20 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -8 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 17 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -18 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -6 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:00:35 0.11 05:18 11.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!