Mike255 futás

Afternoon Run2024.01.04 Csütörtök, 15:00:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:41

Távolság

10.01 km Szint: 44 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
65
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 248 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -3 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!