Palesz bringázás

Zwift - Zone 2 #1 in Paris2024.01.04 Csütörtök, 14:32:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:16

Távolság

28.68 km Szint: 167 m

Tempó

02:06 p/km (28.55 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
89
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 5 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 19 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -10 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -13 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 13 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 10 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -19 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 0 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 0 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 22 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -19 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 17 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -12 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -11 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 1 0 0 0 0
00:01:32 0.68 02:15 26.61 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!