sumi5 futás

Lunch Run2024.01.04 Csütörtök, 11:25:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:35

Távolság

18.01 km Szint: 57 m

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
75
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 259 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -6 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -13 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 14 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -5 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -6 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!