serszab futás

Morning Run2024.01.04 Csütörtök, 10:13:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:06

Távolság

12.1 km Szint: 171 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
79
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 -39 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 12 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 44 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 18 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -3 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 48 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -41 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -4 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -11 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -48 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -10 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 21 0 0 0
00:00:49 0.1 08:10 7.35 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!