bernyo futás

Evening Run2024.01.03 Szerda, 18:13:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:04

Távolság

15.02 km Szint: 42 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
69
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:09 1 07:09 8.39 6 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 1 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -8 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 5 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 1 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -3 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 4 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 0 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 1 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!