Arestic futás

Afternoon Run2024.01.03 Szerda, 17:15:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:17

Távolság

4.23 km Szint: 6 m

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
108
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 295 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:11 1 07:11 8.35 4 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 0 0 0 0
00:01:30 0.23 06:31 9.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!