csmiki bringázás

Afternoon Ride2024.01.03 Szerda, 14:00:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:24

Távolság

38.77 km Szint: 113 m

Tempó

02:51 p/km (21.07 km/h)

Pulzus

Átlag
100
Minimum
72
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:32 1 03:32 16.98 0 0 0 0 0
00:02:26 1.02 02:23 25.15 -2 0 0 0 0
00:03:03 0.98 03:07 19.28 -3 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 0 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 0 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 -3 0 0 0 0
00:03:21 1.03 03:15 18.45 2 0 0 0 0
00:02:05 0.97 02:09 27.94 0 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 3 0 0 0 0
00:05:11 1.01 05:08 11.69 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 1 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 2 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 -7 0 0 0 0
00:03:26 0.99 03:28 17.30 2 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 -3 0 0 0 0
00:02:34 1.01 02:32 23.61 0 0 0 0 0
00:02:36 0.98 02:39 22.62 0 0 0 0 0
00:02:25 1.02 02:22 25.32 0 0 0 0 0
00:04:01 1.01 03:59 15.09 14 0 0 0 0
00:02:15 0.98 02:18 26.13 -3 0 0 0 0
00:02:23 1.02 02:20 25.68 -12 0 0 0 0
00:03:21 0.98 03:25 17.55 0 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 2 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 11 0 0 0 0
00:02:54 1.01 02:52 20.90 2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -14 0 0 0 0
00:02:35 0.98 02:38 22.76 1 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 0 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 1 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 -2 0 0 0 0
00:03:43 1.03 03:37 16.63 0 0 0 0 0
00:02:08 0.96 02:13 27.00 3 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 -2 0 0 0 0
00:03:27 0.99 03:29 17.22 1 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 1 0 0 0 0
00:02:32 0.77 03:17 18.24 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!