vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Lunch Run2024.01.03 Szerda, 11:59:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:52

Távolság

11.02 km Szint: 37 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
104
Maximum
174

Edzésleírás

Cloudy, 11°C, Feels like 10°C, Humidity 66%, Wind 4m/s from SW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 6 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -5 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -11 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 6 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -6 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 12 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!