st61 téli sport

15 perc erősítés - 10 perc nyújtás2024.01.01 Hétfő, 11:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

9.85 km Szint: 27 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1.04 05:25 11.08 7 0 0 0
00:05:16 0.98 05:22 11.16 6 0 0 0
00:06:56 1.28 05:25 11.08 5 0 0 0
00:04:03 0.75 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:11 0.96 05:24 11.11 -3 0 0 0
00:06:06 1.13 05:24 11.11 6 0 0 0
00:04:42 0.87 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:26 1.01 05:23 11.15 -6 0 0 0
00:07:26 1.38 05:23 11.14 -9 0 0 0
00:02:26 0.45 05:24 11.10 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!