BotaGeri bringázás

Zwift - Serpentine 8 in Watopia2024.01.03 Szerda, 10:54:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

26.49 km Szint: 238 m

Tempó

02:30 p/km (23.96 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
100
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 238 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -29 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -13 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -14 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -26 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 -2 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -10 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 -1 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 20 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 32 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 6 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -28 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -24 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 14 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -19 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 10 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 22 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 28 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -5 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -7 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -29 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -13 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 10 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -17 0 0 0 0
00:01:20 0.51 02:37 22.95 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!