azilinha futás

Corrida matinal2024.01.03 Szerda, 09:35:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:29

Távolság

12.01 km Szint: 73 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
71
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -9 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -9 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 9 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 13 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!