ocsongi futás

Morning Run2024.01.03 Szerda, 06:47:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:05

Távolság

10.02 km Szint: 6 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
87
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!