csiki79 bringázás

Zwift - Big Loop in Watopia2024.01.03 Szerda, 05:43:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:28

Távolság

45.1 km Szint: 667 m

Tempó

02:27 p/km (24.50 km/h)

Pulzus

Átlag
102
Minimum
62
Maximum
114

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 667 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 134 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1 01:59 30.25 -7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -5 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 0 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 11 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 56 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 36 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 49 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 59 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 33 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 47 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 27 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 26 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 2 0 0 0 0
00:03:42 1.01 03:40 16.38 21 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -75 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -45 0 0 0 0
00:00:58 1.01 00:57 62.69 -78 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -54 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -24 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -29 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 -5 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -27 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -20 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 5 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 21 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 28 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 1 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 8 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 31 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -20 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -42 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -36 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 9 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -7 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 7 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -8 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -7 0 0 0 0
00:00:07 0.07 01:40 36.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!