juditboci futás

Morning Run2024.01.02 Kedd, 10:25:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

10.16 km Szint: 152 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
91
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 32 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -12 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -38 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -30 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 14 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -20 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 10 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 35 0 0 0
00:01:02 0.16 06:28 9.29 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!