Edzésleírás
Szerettem volna még egy hosszút menni az "esős évszak" előtt, a téli-alapozó pulzustartományban.
Nagykáta-Szmkáta-Lkáta-Jászberény-Szolnok-Abony-Tszele-Nagykáta
Szolnokig jól elvoltam az oldal hátszéllel 29.9es volt még itt a tempó. Aztán fordult a szélirány :) és jól belassultam, de nem akartam feljebb engedni a pulzust.
Hát a vállaim fájnak mint állat és még lesz egy spinning órám is...
(na majd lazára veszem, relax óra lesz :)
http://connect.garmin.com/activity/49232661
Szilva 5225 napja
Laza lett volna, ha azt a zenét indítja el, amit tervezett!