adamountains futás

Afternoon Run2024.01.01 Hétfő, 13:12:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:40

Távolság

28.96 km Szint: 60 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -10 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -8 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -13 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 6 0 0 0
00:10:08 1 10:08 5.92 -6 0 0 0
00:10:47 1 10:47 5.56 -6 0 0 0
00:11:16 1 11:16 5.33 10 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -6 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 6 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 6 0 0 0
00:07:20 0.96 07:38 7.85 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!