Arestic futás

Lunch Run2023.12.31 Vasárnap, 11:43:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:35

Távolság

5.22 km Szint: 14 m

Tempó

09:18 p/km (6.45 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
107
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 6 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 4 0 0 0
00:10:56 1 10:56 5.49 -2 0 0 0
00:10:48 1 10:48 5.56 -4 0 0 0
00:10:54 1 10:54 5.50 -1 0 0 0
00:02:32 0.22 11:31 5.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!