maris83 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:01Távolság
15.07 km Szint: 179 mTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
90
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 179 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:36 | 1.02 | 04:31 | 13.30 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.02 | 05:30 | 10.90 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.04 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
