ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:56Távolság
16.06 km Szint: 452 mTempó
06:13 p/km (9.64 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
87
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 452 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:20 | 0.06 | 05:33 | 10.80 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
