norbertsanta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:30Távolság
11.7 km Szint: 23 mTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
94
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 23 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 310 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 0.7 | 05:16 | 11.40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
